Contact Information
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Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist. Wir bieten weit mehr als ein herkömmliches Gym; wir sind dein Partner für nachhaltige Gesundheit, Core-Stabilität und mentale Klarheit. Unser umfassendes Angebot deckt alle Facetten des modernen Trainings ab: Von klassischem Krafttraining und Funktionellem Training in unserem hochmodernen Fitness-Bereich bis hin zu tiefgehenden Kursen. Stärke deine Körperhaltung und Flexibilität mit unseren spezialisierten Pilates-Lektionen. Finde innere Ruhe und verbessere deine Achtsamkeit durch dynamisches Vinyasa- oder entspannendes Hatha-Yoga. Für alle, die intensive Ergebnisse suchen, garantieren unsere Bootcamp-Kurse mit HIIT-Elementen maximale Fettverbrennung und unschlagbare Gruppen-Motivation. Und weil wir wissen, dass das Leben weitergeht: Unsere professionellen Mama Workouts beinhalten Pre- und Postnatales Training und legen besonderen Fokus auf die Beckenboden-Stärkung in der Rückbildungsphase. Einzigartig in unserem Studio ist unser Fokus auf fortschrittliche Regeneration und mentale Leistung. Nutze die Kraft der Kältetherapie beim Eisbaden, um dein Immunsystem zu stärken und die Regeneration zu beschleunigen. Kombiniere dies mit gezieltem Breathwork (Atemtechniken), um deine Stressresistenz zu erhöhen und mentale Klarheit zu erlangen. Templeshape ist der Ort, um dich umfassend zu stärken – körperlich, emotional und mental.
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist an der Manessestrasse 120 in Zürich
Nachhaltigkeit, Wohlbefinden und persönlicher Entwicklung – das sind die Kernelemente, die Templeshape an deiner Adresse an der Manessestrasse 120, 8045 Zürich, lebendig machen. Wir sind mehr als nur ein Fitnessstudio; wir sind ein modernes, ganzheitliches Zentrum, das dir hilft, dein Potenzial zu entfalten und ein ausgewogenes Leben zu führen. Unser Fokus liegt darauf, dir ein Umfeld zu schaffen, in dem du dich sowohl körperlich als auch geistig wohl fühlst und deine Ziele mit Freude und Entschlossenheit verfolgen kannst.
Unser ganzheitlicher Ansatz
Bei Templeshape glauben wir, dass echte Fitness und Wohlbefinden aus der Balance von Körper, Geist und Seele resultieren. Wir kombinieren effektive Trainingsmethoden mit Techniken der inneren Harmonie und Bewusstseinssteigerung. Dieser Ansatz soll dir helfen, nicht nur dein physisches Können zu verbessern, sondern auch Stress abzubauen, deine mentale Resilienz zu stärken und ein tieferes Verständnis für dich selbst zu entwickeln. Wir stehen für eine nachhaltige und achtsame Herangehensweise an Fitness und Gesundheit.
Individuelle Betreuung und Vielfalt der Angebote
Wir wissen, dass jeder Mensch anders ist und unterschiedliche Bedürfnisse und Ziele hat. Deshalb bieten wir eine breite Palette an Trainingsmöglichkeiten an, angepasst an verschiedene Fitnessniveaus und persönliche Vorlieben. Von hochintensiven Kraft- und Ausdauereinheiten über sanfte Yogastunden bis hin zu meditativen Praktiken – bei Templeshape an der Manessestrasse 120, 8045 Zürich, ist für jeden etwas Passendes dabei. Unser Team von erfahrenen und motivierten Trainern steht dir zur Seite, um dir die bestmögliche Unterstützung zu bieten, ob du Anfänger bist oder bereits Erfahrung hast.
Unsere Trainingsumgebung
Unser Studio an der Manessestrasse 120, 8045 Zürich, wurde mit viel Liebe zum Detail und einem Augenmerk auf Funktionalität und Entspannung eingerichtet. Moderne Geräte, saubere Umgebung und ein gemütliches Ambiente laden zum Wohlbefinden ein. Wir legen Wert auf eine motivierende und unterstützende Atmosphäre, in der du dich wohlfühlst und dein Bestes geben kannst. Gemeinsam mit deinen Trainern erkennst du deine Stärken, überwindest Herausforderungen und feierst jeden Erfolg.
Warum Templeshape dein Fitness-Partner an der Manessestrasse 120 ist?
Entdeke die einzigartige Mischung aus erstklassigem Training, ganzheitlicher Betreuung und einem inspirierenden Umfeld direkt in deiner Zürich-Neustadt. Wir sind dein persönlicher Wegbegleiter für ein gesünderes, bewussteres und erfüllteres Leben. Vereinbare jetzt einen kostenlosen Ersttermin und lass uns gemeinsam den Weg zu deinen Zielen an der Manessestrasse 120, 8045 Zürich, ebnen.
Weitere Informationen und unsere aktuellen Öffnungszeiten findest du auf unserer Website: https://templeshape.com. Für Fragen oder eine schnelle Anmeldung ruf uns an: +41793391959.
Häufig gestellte Fragen zu Templeshape an der Manessestrasse 120
1. Welche Öffnungszeiten hat Templeshape an der Manessestrasse 120?
Unsere Öffnungszeiten an der Manessestrasse 120, 8045 Zürich, sind Montag bis Freitag von 06:00 bis 22:00 Uhr und Samstag von 08:00 bis 18:00 Uhr. Wir bieten dir flexible Zeiten, damit du dein Training ideal in deinen Alltag einfügen kannst.
2. Brauche ich Vorkenntnisse, um bei Templeshape an der Manessestrasse 120 anzufangen?
Absolut nicht! Wir begrüssen Anfänger aller Fitnessniveaus an der Manessestrasse 120, 8045 Zürich, herzlich willkommen. Unser Team von Trainern erstellt für dich einen individuellen Trainingsplan, der deinen aktuellen Zustand und deine Ziele berücksichtigt und dir einen sicheren und effektiven Start ermöglicht.
3. Bietet Templeshape an der Manessestrasse 120 Kurse oder nur Einzeltrainings an?
Wir kombinieren beides! Neben Einzeltrainings an der Manessestrasse 120, 8045 Zürich, bei denen du eine persönliche Betreuung erhältst, bieten wir auch verschiedene Kurse an, wie z.B. Gruppenfitness, Yoga, Meditation oder Bewegungsmeditation. Diese Kurse finden an der gleichen Adresse statt und bieten dir die Möglichkeit, gemeinsam mit anderen zu trainieren und neue Kontakte zu knüpfen.
4. Wie kann ich an der Manessestrasse 120, 8045 Zürich, beitreten?
Der einfachste Weg ist die Buchung eines kostenlosen Ersttermins an der Manessestrasse 120, 8045 Zürich. In diesem Termin besprechen wir deine Ziele, führen ein Bewegungsmuster-Check-up durch und erstellen deinen ersten Trainingsplan. Du kannst uns auch direkt unter +41793391959 kontaktieren oder uns über die Website https://templeshape.com kontaktieren, um mehr über unsere Mitgliedschaftsmodelle zu erfahren.
5. Gibt es an der Manessestrasse 120, 8045 Zürich, Parkmöglichkeiten?
Es gibt öffentliche Parkplätze in der näheren Umgebung der Manessestrasse 120, 8045 Zürich, wie z.B. im Bereich der Haltestelle Manessestrasse. Wir empfehlen jedoch, das öffentliche Verkehrsmittel zu nutzen, da die Zürcher Innenstadt auch mit Bus und Bahn hervorragend erreichbar ist und dies eine nachhaltige Alternative darstellt.